纠正几个母乳喂养的谣言,长沙催乳师双11报名特惠活动有哪些?
催乳师报名特惠活动, 友乾双十一错过等一年,如果你想学习催乳,育婴,小儿推拿等家政服务那么这个十一月来友乾,价格惊喜到让你尖叫!!
催乳师报名特惠活动,长沙催乳师 优惠咨询:400-8322178 友乾官网:www.youqianpx.com
今天小编要给大家纠正几个母乳喂养的谣言,宝妈,你看有没有中招!
谣言一:哺乳期妈妈需要大量喝水
有的人会误认为,妈妈每天都要用奶水哺乳宝宝,这样会让妈妈丢失很多水分,需要大量补水。而对于哺乳期妈妈来说,最好的无热量饮料就是水。在喂奶前,先喝一杯水。其实大部分妈妈每天至少要和上8大杯水,只要感觉口渴就喝,但也要注意不要喝得过量,适量最好。
谣言二:喂母乳乳房会下垂变形
很多爱美的妈妈都由于听说用母乳喂养宝宝后乳房会下垂,所以逃避哺乳,让宝宝失去了最好的营养来源。专家表示,因母乳喂养会导致的乳房下垂只是暂时*的。
怀孕后妈妈乳房会因为激素而变大,而生产完后,体内荷尔蒙量降低,脂肪和乳腺组织都快速减少,已经被撑大的乳房皮表自然就松弛下垂了。所以,爱美妈妈在产后用不着为了保持乳房的原有形态而逃避哺乳。相反,哺乳能让孕激素分泌充足,可保护、修复乳腺,并使乳腺充分发育,对乳房保健更有利,还有利于产后妈妈的恢复身材。
如果妈妈不想乳房变形严重,可以做一些有效的防治措施,例如坚持穿有承托能力的内衣、学习正确哺乳宝宝的姿势防治因为姿势错误而造成胸部变形、适当的按摩乳房等等。
谣言三:例假期间奶水无营养
年轻妈妈小吴一直坚持母乳喂养,前几天她突然来了月经;婆婆知道后,对她说“哺乳期来月经,奶就‘漏了气’,没有营养了”,坚持让她断奶。这个谣言是最无科学根据的。妈妈在哺乳期有可能会来例假,但这并不会影响妈妈母乳的质量。
月经来潮时,母乳量一般会有所减少,但质量和营养成分没有多大变化,所以无须停止喂母乳,反而应该让宝宝多吸、多吃。奶量很快就会恢复的。建议妈妈们可以多喝点开水,多吃鱼类、牛奶、禽肉和汤类等,增加母乳中的营养。
所以各位宝妈一定要多多辩证,不要盲目相信谣言,一定要树立纯母乳喂养的信心!!祝每位宝妈都能很好的母乳喂养!
友乾家政:400-8322178 友乾官网:www.youqianpx.com
纠正几个母乳喂养的谣言,长沙催乳师双11报名特惠活动有哪些?