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如何才是科学的喂养方式,永州祁阳县催乳师培训机构哪个好,祁阳催乳师培训四月春季优惠活动价格是多少钱?

[日期:2017-04-10] 来源:  作者: [字体: ]

合理的营养可以促进儿童生长发育,健康成长,而营养不良将引起各种疾病,并对后来的健康发生影响。那么,怎样才算得上科学的喂养方式?

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         科学的喂养方式应该适合于每个小儿各年龄段生长发育的特点。这对于出生后1年以内的小 婴儿尤为重要,因为这一阶段小婴儿消化代谢不完善,而生长发育迅速,营养需要相对多,喂养不合理很容易使小儿发生营养偏异,甚至引发疾病。这一时期,母乳 是婴儿最适宜的食品,尤其是4个月以内的婴儿,母乳是婴儿唯一的食品及饮料来源。若由于母亲或婴儿的原因,不能坚持母乳喂养的,应选择适合小儿的配方奶。 4个月后及时添加辅食,以补充必需的营养素,并为以后饮食作过渡。 

         科学的喂养方式还应该提供充足平衡的营养,各营养素的比例要合理。营养中的碳水化合 物,脂肪及蛋白质是产生热能的三大营养素,三者所产热能分别占总能热的50%、35%、15%,其中乳类、禽、鱼、肉、蛋等优质蛋白质应占总量的50%以 上。每种营养素在体内有各自独特的生理功能,不能相互替代。此外,维生素、矿物质和水也是不可缺少的重要营养素,必须合理搭配。为此潍坊市营养协会推荐了 适合不同年龄孩子的平衡膳食金字塔,为儿童每日饮食摄入提供指导:以1-3岁的幼儿膳食4+1方案为例,具体为1-2瓶牛奶,1个蛋,1-2份禽、鱼、 肉,2份蔬菜与水果,2-3份谷与豆(其中1份相当与50克,1瓶牛奶为227克)。 

          最后,科学的喂养方式还应考虑小儿心理、智能发育。饮食行为的形成受不同年龄孩子的心 理发展特点的影响极大,父母必须熟悉个阶段婴幼儿心理发育状况,采取相适应的喂养方法,才能形成良好的饮食行为。譬如,婴幼儿有饥饿信息时,立即将婴幼儿 抱起,用动作和语言予以安抚,并亲切地抱在怀中哺乳,使婴儿得到足够的口欲满足。

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