在电视机前熬夜看比赛的泳迷们应该都能听到，在焦刘洋冲刺的一刻，中央电视台资深评论员员韩乔生是哽咽着解说的比赛，赛后，激动万分的韩老师又特意过来祝贺焦刘洋，于是有了下面一段对话。
“焦刘洋：‘四年前的北京奥运会就是韩老师解说，我差了一点，但是因为获得冠军的刘子歌和我都破了世界纪录，拿了第一第二，所以韩老师也很激动，但是今天，可能是我一个人撑得这个场，但是我觉得毕竟这枚金牌是我们中国人自己的，所以我相信韩老师一定也很开心。’
韩乔生：‘央视的解说嘉宾，你的师姐周雅菲当时已经喜极成泣，在解说台上都快晕过去了，这么多场她第一次，她说不出话来了，当时我也是流着泪在解说的比赛，特别高兴。而且焦刘洋在中国游泳队里是劳动模范，全年比赛她密度最大，同时她跟媒体、跟队员、跟方方面面都处得很好。我觉得你的表现无愧于一个真正的奥林匹克金牌获得者，真的，谢谢！’
焦刘洋：‘太感谢韩老师了。……我们教练说明天带我逛街去。’
韩乔生：‘首先睡觉，第二吃饭，第三购物。’”
其实北京奥运会焦刘洋就有实力夺取金牌，不过当时只有17岁的她在最后冲刺时体力分配上出现问题，冠军被队友刘子歌摘得。此后为证明自己，她不断调整状态，改变划水和转身技术。焦刘洋说，她这四年过得很难，曾一度想到了放弃。
“最难受的一段时间就是2009年全运会以后，那段时间状态比较低迷，思想波动比较大，跟教练有一些分歧，那段时间又赶上改技术动作，所以那段时间非常难。”
夺冠后的焦刘洋用手狠狠地砸起水花，她说那一刻自己如同做梦，梦想成真了。
“首先我非常感谢我们教练，然后科研人员，一直把我当成一个重点，确实我非常非常开心，在中国体育圈里能让大家这么重视我，以我为中心的制订一些训练方案，尤其我们教练他也很难，他也一直很想证明他自己，可能有时会比较急，我们俩也会有些冲突，但是我知道我们教练是为我着想的，我们俩是相互信任的。”
焦刘洋说，如果不是四年前的那场失利，也就没有今天。四年的时间改变了很多东西，在北京菲尔普斯可以拿八金，但在伦敦他夺一金都很难，而我也变了很多。同样改变的还有刘子歌，这位北京奥运会中国游泳唯一的冠军在伦敦只游到第8，谈到自己的多年好友，焦刘洋说：“刘子歌她也很棒，记得世锦赛时我说过，她不行的时候我来，我不行的时候她来，如果俩人都行就一起来，现在可能就是在她状态不好的时候我希望能顶上来。”
从孙扬的中国男子游泳奥运首金，到16岁叶诗文独揽400米、200米混合泳双金，到中国男子接力队首次站上奥运会领奖台，再到焦刘洋对200蝶这块阵地的成功坚守，中国人在伦敦溅起了最大的水花。谈到中国游泳崛起之谜，中国游泳队科研组组长陆一帆表示，其实爆发早该来了。
“我们这样进步不是一天两天的，其实我们从2007年就开始起步了，不过当时不是太成功，在墨尔本游泳世锦赛上成绩很差，2008年奥运会就找到了突破口，但还有很多细节没有解决好，本来可以拿3枚金牌的，2009年我们各种问题解决得不错，但高科技泳衣的出现让我们很郁闷，到了2011年，我们开始迎来收获的季节，在上海世锦赛拿了5枚金牌，但毕竟是主场作战，我们就想找个国外的大赛证明一下自己，那么正好就是伦敦奥运会。所以说我们确实具备这个实力了。”
