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古代医学认为，人与天地相应。这个观点是千真万确的。天有春,夏，秋，冬四季之轮替。人也随着四季的轮替而变化，所以人与自然都出现春生，夏长，秋收，冬藏的规律。人们脉搏也出现春弦，夏洪，秋至，冬石的现象。就现代医学而言，夏天天热，血管扩张，血压偏低，脉搏浮大。冬天天冷，血管收缩，血压偏高，脉搏见沉。冬天是一年当中静止时期，万物收藏，对人来说，冬天也是人们进入休闲时期，体内新陈代谢相对缓慢，消耗相对减少。因此，冬天养生保健是最佳时期。
为什么中医认为冬季是匿藏精气的时节？冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜！冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段，达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。
那么冬季如何做好养生呢？冬季我们选择什么产品来养生呢？还是通过多吃羊肉、狗肉、大鱼大肉来进补呢？
其实，吃一箩筐大鱼大肉，不如吃点北大硒尔康！
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多数人对硒其实并不了解，硒和铁、锌一样，也是人体必需的微量元素，它具有调节免疫功能、防癌抗癌、抗氧化、清除自由基等作用，人体缺硒将导致多种疾病，而适当的补硒对一些人而言十分重要，可起到其他营养物质所不能替代的作用。
人体缺硒是什么原因引起的？
造成人缺硒有5大原因:1.环境缺硒,粮食、果蔬含硒量少,因摄入不足而引发缺硒。2.环境污染,大量的二氧化硫会与硒发生化合反应,不利于植物吸收硒。3.饮食结构不合理,如偏食、挑食等,影响人体对硒的吸收。4.长期大量饮酒、盲目减肥、上网过度等不良生活习惯可导致人体缺硒。5.中老年人对硒的吸收能力差、消耗多。
缺硒是引起克山病、大骨节病等严重疾病的重要原因之一。硒摄入不足不但会使儿童发育受阻,也与心脏病和某些癌症的恶化相关。全世界有40多个国家和地区缺硒,我国也是缺硒之国,约7亿人生活在低硒带,居民每天膳食中硒的摄入量处于较低水平。
认识到硒对人类健康的重要意义，以北大生命科学院罗教授为主的科研小组经过.千次实验研制出富硒酵母。安徽省华信药业负责北大科研成果的转换，起初并没有急于投产，在全国做了近千例临床实验，把功效落到实处，让能够真正造福人类的硒制品—北大科技硒尔康。
北大硒尔康是一种多功能的生命营养素，能清除自由基、抗氧化、强力抑制过氧化脂质的产生、增强免疫功能（20倍至30倍）、保护生物细胞膜、增强前列腺调节功能、防止血凝块、清除胆固醇，具有与胰岛素相同的作用，能明显促进细胞摄取糖的能力、血液循环防止皮肤老化、降低致癌物质的诱癌*、消除体内突变的癌细胞、阻止癌细胞的分裂与生长等。随着科学的发展，硒越来越被人类所认识，北大硒尔康的效果堪称完美，对高血压、心脑血管病、糖尿病、哮喘等40多种慢*病、都有显著的改善。因此，被一些权威科学杂志称为“生命的奇效元素”“生命第五要素”。
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