催乳的按摩方式手法有哪些是正确的？催乳到那个催乳学校学比较好？

    催乳的按摩方式手法有哪些是正确的？催乳到那个催乳学校学比较好？

    现在大部分的女*，生产后都会坚持给宝宝母乳喂养，有些妈咪产后会出现奶水不足的情况，那么有什么方法可以帮助解决这个问题了，其实，产妇奶水不足可通过饮食调理、中药、按摩乳房等方法来进行催乳，今天小编要讲的就是关于催奶按摩的介绍，按摩催乳可是讲究手法的，不是乱按两下就能达到催乳的效果，那么催乳按摩手法怎么做呢?

　　催乳按摩手法

　　一、基本手法

　　1、促进乳腺管通畅

　　用拇指、食指、中指的指腹面顺乳腺管走行进行纵向来回按摩。

　　2、使乳晕、乳窦变柔软

　　用拇指、食指、中指在乳晕部四周进行360度旋转按摩，手可以不断地变换方向。由于乳晕部的乳窦较硬，故需按摩时间较长。

　　3、加强泌乳反*

　　用拇指、食指、中指从乳晕部向乳头方向挤压，挤压时产妇可以想象婴儿吸奶的方法，将按摩的三指想象成婴儿吸奶的小嘴巴。

　　二、特殊手法

　　1、缓解乳汁淤积

　　一手呈“C”字形支托住乳房，并微微振动乳房，逐渐加大振动幅度;另一手三指从乳晕部向乳头方向按摩。

　　2、消退乳晕及周围组织硬结

　　一手置于乳晕外测，拇指和示指垂直按压，另一手根据乳腺管走行，用挤奶的方法进行按摩，至使乳晕渐渐变软。

　　3、改善乳头短、平、凹陷者

　　进行乳头部的按、捏，同时对乳晕及乳管部进行按摩。

　　三、木梳按摩手法

　　1、用热水或葱汤薰洗乳房。

　　2、鲜蓖麻叶20克，水400毫升，煎服150毫升，趁热用布浸湿后敷乳。

　　3、将木梳烤热，平放乳房，上下左右轻轻揉按，反复数次。

　　四、乳房底部的按摩法

　　在进行按摩时把乳房往中间推，尽量让两个乳头靠近。通过这样的方法，让乳房基底部比平时更多地活动起来。把大拇指放到腋下，剩下的手指从乳房底下横着托住，把两个胳膊肘向内收紧，让胸部挺起来。用两只手把乳房包住，然后像是在揉面团似的，朝着每只手的手指方向揉动乳房。该按摩方法有利于婴儿更容易吸吮乳汁。惠好药尚网温馨推荐防止产后乳房下催的汤臣倍健野葛根提取物片。

　　五、嘴巴按摩法

　　奶水越少，越要增加宝宝吮吸的次数;由于宝宝吮吸的力量较大，正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。建议新手妈妈们，一定不要因为刚开始没有乳汁就不让孩子吸吮奶头，应该让他多多接触乳头，渐渐地婴儿就会学着靠自己的力量去吸吮了，同时也起到催乳的作用哦!

　　温馨提示：女*处于哺乳期，乳房很容易发炎，如果手法不准确或者手劲太大，都可能会导致腺管堵塞加重，严重的可能会引发炎症。

　　给宝宝进行母乳喂养是非常好的，如果准妈妈们产后没有足够的奶水给宝宝进行母乳喂养的话，可以请专业的中医催乳师进行催乳服务。催乳师多采用点、按、揉、拿等基本手法，以中医按摩穴位为基础，以中医调理为辅助，通过对各个部位乳腺组织和乳腺管的按摩，促进乳房毛细血管扩张，增加血管通透*，加快血流速度，改善局部的血液循环，分泌出足够的乳汁，就可以让宝宝在第一时间能喝上营养健康的母乳。

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