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　  升级版天光盐藻叶黄素软胶囊的功效有那些？升级版天光盐藻素的唯一官方，天光盐藻素多少钱一盒？我根据自己从吃的误区里走出来康复不太健康的身体的过程里总结出来自己几个小心得，那就是水果和蔬菜是每天饮食必备的，最好在上午找时间吃水果，适当饮水，太多也不好，晚上少饮水；再有就是蛋白质，蛋类、牛奶、豆浆还有各种鱼虾、瘦肉等等，每天很做忙碌的上班族缺乏精气神的人大有人在，像葡萄干、香蕉、煮好的干枣都是补气血的好食品，还有最重要是吃的方式，我觉得肉类和营养最好早晨吃，可利于身体消化吸收，可以早起点，也要把早饭吃好，晚饭则少吃肉类，蛋白质蔬菜占主要的，谷物类也尽量少吃，这里特指像我一样步入中年的人群，因为晚上人体代谢水平放慢，*素在身体里停留的时间更长，危害也更大，我儿子初中时鼻子上开始有黑头粉刺，很小，但很多，我也是无意之中看到家中订阅的《营养与健康》杂志提到巴西人酷爱肉食，所以很多人都有黑头粉刺，文章评论说就是身体*素过多的外部表现，才恍然大悟，儿子从小就不爱吃菜，就爱吃肉类，尤其是烧烤的各类食品。此后，我试着与他沟通，让他少吃这类，晚饭也鼓励他多吃蔬菜，有两年多的时间吧，现在他脸上几乎看不到有黑头粉刺了，实践出真知，这可是我的亲身体会呀！400-059-7050

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　　盐素可以长期服用吗？
　　长期服用盐素对人体无*副作用。盐素取材于西部盐，纯天然、无污染，安全无*副作用，适合于长期服用。2009年12月国家卫生部以2009年第18号文件形式，批准盐素为新资源食品，该文件指出：新资源食品对人体不得产生任何急*、亚急*、慢*或者其他潜在*健康危害，不会上瘾，不会有依赖*，坚持服用无后顾之忧。

　　盐/藻素的好转反应是怎么回事？
　　好转反应又称调整反应，瞑眩反应。它并不是副作用，是对机体各个器官进些有效调节所产生的一种现象，这个过程主要是机体降旧的不良状态的平衡打破，建立新的健康状态的过程，在这个过程中会出现的一些特殊感觉。如口渴、大便干燥、牙痛等症状，适应7---15天即可消失。这种反应不是每人都会出现的。也是因人而异的。
　　我想先购买一个月的盐素，服用后看看效果再决定是否长期服用，可以吗？
　　服用盐素是为了全方面修复和营养人体细胞，从而达到从根本上解决人体疾病的目的。然而细胞受损的一个漫长的过程。通过盐素来修复细胞大概需要一个修复周期3--6个月才可以看到明显的效果。盐素源自纯天然，不同于化学药品，达不到立竿见影的效果，他对人太多改善是持续、有效400-059-7050
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