这个方法是武汉健民原总工程师的李新建教授和北大医院的退休医师张莹联合研制的，具体的成份如下：黑豆15g、阿胶8g、黑芝麻10g、枸杞10g、淮山药8g、黑桑葚5g、红枣8g、益智仁7g、黄精15g、覆盆子15g、百合5g、蛹虫草粉5g，用小钢磨来打碎成粉，每天早上用来熬粥食用。
荣草堂黑发早餐治疗男*型脱发又称“谢顶”，不含致癌物
黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，有活血、利水、祛风、解*之功效；黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要；黑豆皮为黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸*环境下，抗氧化效果好，养颜美容，增加肠胃蠕动。
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芝麻有黑白两种，食用以白芝麻为好，补益药用则以黑芝麻为佳。芝麻既可食用又可作为油料。古代养生学陶弘景对它的评价是“八谷之中，唯此为良”。日常生活中，人们吃的多是芝麻制品：芝麻酱和香油。
《黄帝内经》记载“肾主骨生髓，其华在发。肝主藏血，发为血之余”。中医认为白发、脱发是由肝肾亏虚、气血不足所致。
专家指出，在脱发中，最常见的是男*型脱发又称“谢顶”。因脱发到医院就诊的患者中，“谢顶”者占80％左右。遗传是“谢顶”不可忽视的因素之一，其脱发的速度、范围和严重程度也受遗传因素影响，而遗传因素又是通过雄*激素作用引起脱发的。此外，精神紧张、喜食油腻辛辣食物、熬夜劳累等也是脱发的重要因素；另外，许多药物也会导致脱发，如免疫抑制剂、化疗药、砷剂等。
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“放点黑豆，再放点阿胶、黑芝麻、红枣……，坚持吃这种黑发早餐，保你的头发能变黑”在武汉、北京等地不少市民都在学习电视台和报纸介绍的方法自制黑发早餐。
据悉，这个方法是由武汉健民原总工程师李新建教授和北大医院的退休医师张莹联合研制的，具体的成份如下：黑豆15g、阿胶8g、黑芝麻10g、枸杞10g、淮山药8g、黑桑葚5g、红枣8g、益智仁7g、黄精15g、覆盆子15g、百合5g、蛹虫草粉5g，用小钢磨打碎成粉，每天早上熬粥食用。
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人年轻时，肾气旺盛，气血充足，毛囊营养和黑色素发泌正常，头发则黑油浓密，身体强健。随着年龄的增长或压力过大、劳累，损伤肝肾、气血，毛囊营养不足，黑色素停止分泌，头发就会变得干黄、枯白或脱发，身体也变得差起来。
“荣早堂黑发早餐”食疗方，是李新建和张莹教授根据医圣张仲景著《金匮要略》的“肾气丸方”和《本草纲目》收载的“三黑汤”、《和剂局方》收载的“乌髯膏”等中医名方进行加减而来的。
