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赵冠英，生于1926年8月，祖籍河北省安国市。1945年初参加八路军，并被保送到白求恩医大冀中的分校军医班学习。1958年，带职到北京中医药大学中医系学习，六年后毕业分配到解放军总医院中医科工作，长期担任党中央和军队高级首长的医疗和保健工作。1991年第一批享受国务院特殊津贴，1991年被国家人事部、卫生部、中医药管理局评选的首批全国500位名老中医之一，2005年被中华中医药学会授予“国医模范”称号。
千年中医理论之根本——保元。身体衰老主要原因是脏腑精气衰竭，导致机体元气不足。随着年龄增长，身体会出现各种器官功能的不断衰退。病理状态急剧增加，对环境适应能力下降，致使衰老和死亡速度加剧，因此，“保元”是保健长寿之根本。
中医学认为：脏腑精气衰竭是导致机体虚衰的主要原因，“精气夺则虚”。由于正气不足，脏腑经络等组织器官和生理功能减退或障碍，精、气、血、津液等被损耗。所以，临床上把正气虚衰导致的许多症状统称“虚证”。
“虚证”是由外感或内伤、年老体弱、大病难愈、病中失治、误治等各种因素引起的机体气血阴阳耗损产生的症候，多见于身体虚弱或疾病后期，表现可分为阴虚、阳虚、气虚、血虚等病症。
阴虚为津液亏损，不能制阳。多见于低热、手足心热、午后潮热、体虚、口干舌燥、心烦心悸、面红如妆、头晕眼花、眼睛干涩、盗汗及干咳等症。
阳虚为劳倦内伤，久病损阳固摄无力所致，以脾肾阳虚为主。表现为面色苍白、畏寒肢冷、腰膝酸冷、神疲乏力、气短盗汗、倦卧等症。
气是构成人体和维持人体生命活动的精微物质，也是不断运动着的特殊物质。机体没了气，生命也就终结。气虚指机能不足，元气虚弱。多由脏腑虚损、久病亏耗、劳倦过度、饮食失调所致，常见面色皓白。
血是运行于人体脉道中的红色液体，构成人体生命活动的基本物质。去生成主要来源于脾胃化生的水谷精微。血由心所主，肝所藏，脾所统。“血者，神气也，得之则存，失之则亡”。血虚则机体内血分亏损，身体就会生病。多见面色白无华、唇色淡白、头晕眼花、心悸失眠、手足发麻等症。
心是脏腑最重要的器官。心得主要功能是主血脉、主神志，心开窍于舌，其华在面，又与汗液有关，能推动血液在脉道中运行，周流全身，循环不息，供应全身需要；能是心神内守宁静，防治躁狂等作用。心虚多表现为恐惧多惊、忧思不乐、健忘、睡眠不安、气短、面色无华、自汗盗汗等症。
肝主疏泄，藏血，主筋，开窍于目，其华在爪。肝虚泛指肝气不足，表现为两目干涩、视物不明、听觉减退、筋肉拘挛、屈伸不利与惊悸多梦、卧寐不安等症。
脾主运化统血功能，对整个人体生命活动至关重要。人之有气，全依气血，而气血生成又源于水谷精微；饮食消化，吸收其精微，主要依赖脾运化功能，脾胃为气血生化之源。脾虚则直接影响消化系统功能，故各种脾虚均表现为脘腹胀痛、口泛清水、食欲不振、大便溏薄或久泻久痢等消化功能失调和体倦无力、少气懒言等症状。
肺位于胸，因肺叶娇嫩、不耐寒，易被侵邪，故称“娇脏”。肺为气之主，魄之处。其主要生理功能是主气、司呼吸，主宣发和肃降。肺呼吸功能有辅助心主血脉，推动气血向全身布散的作用，同时呼吸本身也是人体生命活动主要标志。肺虚多为面白、气短、干咳、少痰，自汗易汗、五心烦躁、大便不畅等症。
胃的主要功能为受纳腐熟水谷，胃以降为和，胃虚为胃阴液不足，多由胃火炽盛，脾胃湿热导致。多表现为舌燥、口干、胃脘胀痛、喜饮，饮食乏味等症。
肾为先天之本，生命之源。肾生理功能为藏精，主生长发育与生殖。开窍于耳，其华在发。肾虚也称肾亏，多为精神疲乏、头晕耳鸣、健忘、腰膝酸软或疲惫乏力、形寒肢冷及*机能减退、水肿等。肾虚是衰老根本原因。人体发育随肾气旺盛而成长，又随肾气衰退直至死亡。所以说肾气盛则寿延，肾气衰则寿短。因此说延年益寿当以补肾保精为第一要旨。
按照中医辨证施治原则即“虚则补之”，凡是正气虚衰者宜用补益药。补益药多具有增强机体免疫力，抗应激能力，增强内分泌功能，促进新陈代谢，调节消化系统和心脑血管系统功能及延缓衰老等作用。所以采用补益药治疗虚衰症，治疗因正气不足而出现的一系列抵抗力下降、肺腑功能减弱及机能退行*疾病，来达到健康长寿目的。
综合以上依据，301医院专家秉承中医千年“保元”理论，借鉴历代御医名方，养气血，安心魄，综合调理脏腑功能，减少元气损耗，保持人体阳气充沛，维持旺盛生命力。
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蝙蝠蛾拟青霉（冬虫夏草）、西洋参、黄芪、三七、α-亚麻酸几味名贵中药材结合的方剂是典型保元固本、养心安神、益肾壮阳、保肺平喘、活血通络、调脂降糖、保肝抑癌等多重功效的珍品。如果能劳逸结合，文体相加，既调养精神意志，又锻炼了筋骨肢节，加之“保元丹”的作用，即可终其天年，度百岁乃去！
如今83岁高龄的赵冠英耳聪目明，身心健康，仍坚持门诊、会诊和带研究生的工作。他是如何保持良好的心态、健康的身体而达到长寿的秘诀的呢？下面我们的记者就来带你走近赵老，与他聊聊养生之道。
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一、身心休养。
常言道：“心情愉快，健康常在”，保持天天有个好心情，从以下三个方面做修炼：1、少私寡欲，我是一个普通的人，虽做不到大公无私，但能做到私而有度，欲而不贪，即淡泊名利，故能真正品味生活，感悟人生。
2、淡泊名利。淡泊是一种智慧。只有淡泊才能感情人生、品味生活。
3、知足奋进。
真正的幸福，并不取决于积攒了多少钱和拥有了多少物质的东西，有时甚至为了生活有品味，必要时还必须放弃某些物质。
二、坦荡人生，善交朋友。
为人诚实，坦荡做人，“仰不愧于天，俯不作于人”，自然心情坦荡，无忧于人和事。
1、诚信，做人的基本道德，要有正气和仁慈之心。
2、豁达，做人的一种态度，处事的一种方式和艺术，即对人对事都要胸怀宽广、平和大度及诚信坦荡。
3、忍让，忍让就是要有宽广的胸怀，能容人、容事、容物。
三、敬业廉洁
1、敬业，我深知要想做一名能救死扶伤的好医生，必须具备*仁、品卓、知博和术精等品质和条件。
2、廉洁，就是要为人清廉、洁净、即廉洁奉公，洁身自好，不为外界金钱、物质所惑，保持清廉的情操，安然于自己应享受的生活，自然生活的充实愉快。
四、家庭和谐
家是沙漠的绿洲，风浪中的港湾，家是人生的驿站，生活的爱窝，家还是夫妻间悄悄的心理诊所。
五、生活规律
生活规律要基本做到生活有序，饮食有节，劳逸有度，顺应四时。
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